Superar el estrés con herramientas de PNL

m-paz-escardaSabemos que el ser humano puede superar cualquier situación por difícil que parezca. Cuando nos comprometemos con nosotros mismos y aceptamos el desafío, logramos superar cualquier circunstancia dando lo mejor de nosotros y disfrutar de la vida. El estrés puede ser superado por cualquier persona, podemos entrenar la mente y la PNL nos enseña cómo hacerlo a través de herramientas fáciles y sencillas. Así podrás Superar el estrés con herramientas de PNL.

El estrés es una respuesta automática basada en la supervivencia, se puede activar sin que nos demos cuenta, el desafío está en reconocerlo y tomar conciencia de lo qué está sucediendo en nuestra mente. Al observar nuestros pensamientos podemos descubrir nuevas opciones para responder ante los retos de la vida de una manera tranquila, serena y eficaz. Este viaje a través de la PNL te llevará a un descubrimiento personal que te sorprenderá.

 

 

    18 de Junio de 2016

    16:30 – 18:30

    Sala 2

    Mª Paz Escarda

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